你每天工作超过八小时吗

您问的是工作时长问题，法律规定每日工作不超8小时。依据《劳动法》，超时工作即加班，每天加班不超3小时，每月不超36小时。长期超时工作可能导致健康受损、工作效率下降，甚至触犯法律。
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工作时间超8小时算加班。具体操作：1. 与雇主沟通，明确加班时间和补偿方式；2. 若无法协商，可寻求劳动仲裁委员会帮助；3. 保留加班证据，如工时记录，以备不时之需。
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超时工作可协商补偿或调整。若经常超时，应与雇主协商加班补偿或调整工作时间，以保障合法权益，避免长期超时工作带来的不良影响。